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RESONANZ & REST - Yin Yoga & Gong mit Jantje & Lou

Komm zum Yin Yoga & Sound Bath und schenke dir einen bewussten Moment nur für dich.

Gemeinsam mit Jantje Zurbrüggen, die mit Yoga und freiem systematischen Stellen besondere Räume für Entspannung, Klarheit und innere Balance schafft, schaffen wir eine wohltuende Verbindung aus Yin Yoga und Klang.

Sanfte, länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen laden dich ein, tief in deinen Körper hineinzuspüren, zur Ruhe zu kommen und körperliche wie mentale Anspannung loszulassen.

Begleitet von harmonischen Klängen und sanften Schwingungen von Gongs und Klangschalen entsteht ein besonderer Raum aus Bewegung, Stille und Klang.

Ein Raum, um Erlebtes zur Ruhe kommen zu lassen, Gefühle wahrzunehmen und neue Klarheit zu finden.

 Zum Fühlen, Loslassen und Integrieren.









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22. Januar

BREATH & GONG JOURNEY - mit Sarah & Lou