Eine meiner beliebtesten Klassen aus meiner Zeit in Berlin kommt jetzt auch nach Oldenburg.
Im Somatic Gong Bath verbinde ich Pantarei-Körperarbeit mit Sound Healing – wie eine kleine Pantarei-Session für den Alltag.

Pantarei bedeutet den Körper sprechen zu lassen, ihm zuzuhören und seine Weisheit zu verkörpern.

Wir gehen bewusst in die Erfahrung mit dem Körper.
Raus aus dem Kopf, hinein ins Spüren und körperliche Wahrnehmen.
Zurück in Erdung, Präsenz und in die ganz eigene innere Wahrheit.

Denn wenn wir im Körper ankommen, tauchen Antworten oft ganz von selbst auf.

Das Thema dieser Session ist: Authentizität verkörpern!
Wir werden uns ganzheitlich diesem Thema widmen und unserem Körper Raum geben uns zu sagen, wo wir noch nicht ganz authentisch sind, und wie wir uns mit unseren ganz eigenen, authentischen Ressourcen verbinden können. Über den Körper werden wir erspüren, was es bedeutet “ich” zu sein, was uns einzigartig macht und wie wir das authentisch verkörpern können.

Die Vibrationen der Gongs runden die ganze Erfahrung ab. Sie führen uns weiter und laden einen Zustand von Ruhe, Klarheit und innerer Weite ein. Getragen von den Vibrationen schließen wir den Raum geführt ab. Sie unterstützen uns tief zu integrieren und den Raum mit einer ganz neuen Energie zu verlassen.

Das Somatic Sound Bath ist eine Einladung, dir Raum für dich zu nehmen, wieder bei dir anzukommen, Emotionen Raum zu geben und Erfahrungen zu verarbeiten und zurück zu deiner eigenen Klarheit zu kommen.